Sin Categoria| 08/03/2011/ 00:00:00

Una propuesta interesante

Cambia tu forma de ver las cosas, y las cosas cambiarán de forma ¡Sigue el reto!

Por Staff nosotros2.com

¿Has notado que siempre hay algo de qué quejarse? El clima, tránsito, inseguridad en las calles, mentiras de los políticos,  salud, dinero que no alcanza, etc. Y lo único que ganamos con la queja es sentirnos peor ¡Quejarnos se ha convertido en una Pandemia! 

Pues bien, Will Bowen propuso a su comunidad "El reto de los 21 días"con el propósito de ayudar a eliminar

cualquier rastro de queja o lamento y sus nocivas consecuencias para el individuo. 

Su propuesta fue muy simple: Te colocas una pulsera morada con la leyenda “un mundo sin quejas” y lo mantienes durante 21 días sin emitir ningún tipo de queja o crítica; así sea "me duele la cabeza" o "nada me está saliendo bien".

Si durante este periodo emites algún lamento, debes cambiar la pulsera de muñeca y volver a empezar. La mayoría de los participantes logró superar este reto, pero les tomó un mínimo de 5 meses, un tiempo que evidencia la presencia de la cultura de la queja en nuestras vidas.

¿Por qué 21 días? Los científicos dicen que toma 21 días crear un hábito. Nos tomará 21 días dejar el hábito de la queja y formar el nuevo hábito de la  gratitud.

Es un reto que cambia la vida y la de nuestros semejantes. ¿Te imaginas 21 días sin quejas, críticas, ni chismes? Lograrlo implica hacer de la vida un paraíso sin enfermedades; tener mejor ánimo, menos dolores, relaciones más favorables, mayor autoestima, etc. En resumen, ser una persona más feliz y armoniosa.

¿Crees que puedes aceptar el reto? Seis millones de personas ya lo han logrado desde el 2006 cuando Will Bowen lanzó esta campaña en EEUU. Cada día se suman más personas para lograr un mundo mejor.

México ya tiene una organización para apoyar "Un mundo sin quejas". Es increíble ver como muchas personas decían que no se quejaban demasiado, pero con el ejercicio se dieron cuenta que lo hacían unas 20 veces en promedio al día.

No hace falta que te pongas una pulsera morada, utiliza algo sencillo. Lo importante es aprender a darnos cuenta de que a veces nos quejamos ante cosas sin relevancia.

 Fotos: Un mundo sin quejas

http://www.unmundosinquejas.com.mx/

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