Sin Categoria| 16/12/2010/ 00:00:00

Dormir bien para lucir bella

Deja salir tu belleza natural con solo tomar un buen sueño, te hará lucir saludable

Por Staff nosotros2.com

Un nuevo estudio llevado a cabo por científicos en Suecia y publicado en British Medical Journal (Revista Médica Británica), comprobaron que la clásica expresión del sueño reparador no es un mito, en otras palabras, la clave de la belleza están en un buen sueño.

Y es que la gente privada del sueño durante largos períodos se ve menos atractiva y menos saludable

que los individuos que logran obtener un buen descanso.

El concepto de la belleza y las percepciones de lo que es atractivo y saludable son factores bien conocidos. Pero según los investigadores, hasta ahora no se había obtenido evidencia científica que lo comprobara.

Los resultados de la investigación, según indican los científicos, podrían ser útiles en un contexto médico, ya que podrían ayudar a los doctores a detectar signos de mala salud entre sus pacientes.

Además son de gran importancia, sobre todo para la sociedad en que vivimos, donde cada vez más personas sufren trastornos de sueño y falta de descanso.

Fuente: BBC Mundo

Más información de: Ganadores, Cocina, Matrimonio,

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