Las tomas nocturnas: Conoce los beneficios para tu bebé y para ti.

Las tomas nocturnas son algo completamente natural y representan un momento muy especial entre tu bebé y tú.

Las tomas nocturnas: Conoce los beneficios para tu bebé y para ti.

Durante la noche es más fácil

La prolactina, es la hormona que se encarga de hacer leche. Durante la noche, hay más prolactina, por eso es más fácil y mejor dar el pecho a esas horas. Además, entre más pecho tome tu bebé, más leche más a producir.

Otra de las ventajas de la prolactina es que ayuda a relajarte, por lo que facilita el sueño.

Por otra parte, las tomas nocturnas sirven para educar al niño sobre el día y la noche. Por eso cuando le des pecho, deja la habitación oscura y háblale bajito. Así el va a ir entendiendo que después de su leche, tendrá que volver a dormir.

Cada niño tiene su ritmo

Durante los primeros meses de vida tu niño se puede despertar cada tres horas para tomar leche. Como mamá, debes ser comprensiva y al menos durante los 2 primeros meses darle el pecho todas las veces que lo pida.

Va a tener “brotes de crecimiento”, estos son temporadas entre los 2 y 4 meses en que te va a pedir más leche porque está creciendo.

Sin embargo, hay niños que casi no se despiertan a comer por la noche. Todo esto es normal. Es decir, cada niño tiene su propio ritmo. Aprende a conocerlo y respetarlo.


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