Sin Categoria| 11/06/2010/ 00:00:00

Comer carne adelanta la menstruación

Dieta rica en carne durante la infancia tiende a que las niñas inicien períodos menstruales a temprana edad.

Por Staff nosotros2.com

En una investigación, recientemente publicada en Public Health Nutrition, la revista de la Sociedad de Nutrición del Reino Unido; muestra los resultados  donde el alto consumo de carne a los tres años (más de ocho porciones a la semana), y a los siete años (12 porciones-), está fuertemente asociado a una menstruación precoz.

El estudio, llevado a cabo en el Reino Unido, comparó

las dietas de más de 3,000 niñas de hasta 12 años de edad.

Según los investigadores, es probable que una dieta rica en carne prepare al organismo para el embarazo provocando un adelanto en la pubertad.

Esta investigación no toma en cuenta el peso corporal, sin embargo existen otras investigaciones en el pasado que demuestran que las niñas más grandes tienden a menstruar más temprano.

La carne es una fuente rica de zinc y hierro, y estos minerales son muy requeridos durante el embarazo; por ello los expertos subrayan que no hay necesidad de que las niñas pequeñas reduzcan su consumo de carne, se trata solamente de reducir el consumo y no comer en exceso.

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