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dieta 5 semanas

Dieta 5 semanas

Dieta 5 semanas

Por: Reyna del Carmen Carriles Arias
Annyer
México, D.F.


Me gustaría compartir con las chicas una dieta que me fue dada por un médico de control de peso, en lo particular he tenido muy malas experiencias con medicamentos, pastillas y demás cosas para controlar el peso, por lo que recomiendo llevar una dieta sana y ejercicio.

Descarga el archivo PDF e imprímelo.

Esta es la primera parte del régimen, son 5 semanas, posteriormente enviaré lo que se llama ESTABILIZACION, que también consta de 4 semanas y con esto se asegura no volver a subir esos molestos kilitos demás.


* Cualquier dieta puede resultar diferente para cada persona. Te sugerimos acudir con tu médico de confianza antes de empezar cualquier régimen alimenticio. Nosotros2.com

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