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anticonceptivos 1: métodos naturales

Anticonceptivos 1: Métodos naturales

Anticonceptivos 1: Métodos naturales

Difíciles de seguir pero sin efectos secundarios

¿Cuáles son y cómo funcionan?

1. El ritmo o Método Billings

Es un método de abstinencia periódica, basado en el ciclo ovárico y en la vida del óvulo y del espermatozoide. Se debe restringir la actividad sexual durante los periodos fértiles de la mujer y se necesita saber el día de la ovulación exacta para que resulte efectivo:

a) La ovulación se presenta regularmente 14 días antes del primer día del siguiente ciclo menstrual. El intervalo de fertilidad se extiende por lo menos tres días antes de la ovulación y tres después.
b) Llevando el registro de la temperatura corporal basal, la cual se toma inmediatamente al despertar por las mañanas, antes de iniciar cualquier actividad.

Ventajas
• Permite la anticoncepción sin utilizar métodos ajenos al cuerpo.
• No tiene costo.
• Favorece la comunicación en la pareja.
• No tiene efectos secundarios.

Desventajas
• Exige un periodo de abstinencia.
• No es confiable si se tienen ciclos largos e irregulares.
• Interfiere con el deseo.
• Su eficacia puede ser baja.
• Se requiere de llevar registros precisos durante varios meses.

2. Coito interrumpido

Es el método más antiguo y sencillo que hay. Consiste en la interrupción del coito antes de que el semen sea depositado dentro de la vagina, efectuándose fuera del aparato genital femenino.

Ventajas
• No requiere preparación previa.
• No tiene costo.
• No tiene riesgos para la salud.

Desventajas
• No lo pueden realizar hombres que no tengan control en su eyaculación.
• Interfiere con el acto sexual.
• Puede causar tensiones en la pareja.
• Tiene baja eficacia, porque pueden pasar espermas en el fluido preeyaculatorio.








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