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Salud y Belleza

Después de demostrarse que la obesidad no sólo atenta contra nuestra apariencia sino que está estrechamente asociada con el desarrollo de serias enfermedades. Bajar de peso no...

Si no puedes dormir bien, eso te causa tensión y por lo mismo puedes estar mal humorada o bien decaida y rendir menos en todo lo que tienes que realizar en el dia, así que para que...

Por Dr. San Miguel, Cirujano Plástico Desde los inicios de la historia en el periodo Neolítico 8 mil años antes de Cristo el tamaño del busto siempre ha tenido...

Empieza poco a poco hasta que puedas hacer 50 veces cada ejercicio de preferencia 5 veces a la semana:Recuéstate en el suelo con las piernas estiradas sin separarlas y coloca tus brazos al...

Típicamente femenina, la celulitis es el resultado de una acumulación de grasa en los adipositos, células de grasas de la hipodermis, y de una retención de agua alrededor....

El automasaje es una práctica de relajación que de pronto es inconcinete ya que en múchas ocasiones nos llevamos las manos a la nuca, a los ojos, a la parte baja de la espalda...

Para que el stress no haga estragos en tu mente, cuerpo y en todo lo relacionado con tu boda antes o despues de la misma aquí te damos algunos tips para que los tomes en cuenta:  Sigue...

• Empieza a cuidar tu alimentación; mantén una dieta balanceada, ya que ahora más que nunca debes estar sana y fuerte para disfrutar la planeación de tu boda hasta el final. Al incluir verduras,...

Recuerda que alimentarte sana y adecuadamente te brinda una piel tersa, sana y radiante, un cuerpo más firme y de excelente silueta y sobre todo, una salud increíble. Recuerda que todo...

Esta se vuelve más sensible con los cambios de estación y debemos considerarlos. Por ejemplo, el invierno repercute mucho en la sensibilidad del rostro y la consecuencia es que la piel...

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