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cuales vitaminas????


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Fecha de Boda: 28/11/2002

Mensajes: 3606

Por: adymty  28/09/2011 03:39:34 p.m.

hola panzitas pues pase a saludarlas ya q espero muy pronto andar por aqui compartiendo mi segunda experiencia de ser mami  entonc pense  q vitaminas tomar???? desde hace tiempo tomo el acido folico y pastillas de calcio pero q mas me falta para q ya mi organismo este bien reforzadito ...me ayudan.???



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Fecha de Boda: 22/09/2007

Mensajes: 798

Por: alevquezcr  28/09/2011 03:57:01 p.m.

Hola Ady, fiajte que yo solo tomaba el ácido fólico, y durante los primeros 3 meses del embarazo fue solo así, dice el doc que con solo eso, no es necesario nada más, eso si, comer muy bien y de todo, yo me la he pasado a pura fruta. Ya despues me mandó multivitaminico prenatal.

Y fijate que antes de quedar embarazada, ya en mi desesperación jajaja, investigué mucho sobre la jalea real, es una especie de miel que se obtiene solamente de la abeja de abeja reina quien es la encargada de tener a las abejitas, se toma por 2 meses seguidos, descanzas 2 meses y así, aparte ayuda demasiado con las alergias y a mi me ayudó mucho con los cuadros de neumonía que me daban, y pues me faltaron 15 días para terminar la primera dosis cuando supe que estaba panzona, ahí te lo dejo de tarea, tal vez te funcione como a mi.

Saludos

Ale



Ciudad: Monterrey

Fecha de Boda: 25/06/2009

Mensajes: 382

Por: karenmty  28/09/2011 05:02:51 p.m.

Ady, pues a mi las prenatales que me dieron se llaman Cyntelle O3, se parecen a las Maturelle que todas toman, jiji, estas ya traen acido fólico, hierro y los Omega3

Yo antes de embarazarme alcance a tomar como un mes el ácido fólico, pero estas vitaminas me han servido bastante, mis uñas estan larguitas lo que nunca.

Espero te sirva la info Wink

 

Ale tendrás el nombre de la mielesita, es que tengo una amiguita que esta batallando para embarazarse y  me gustaría comentarselo

 

Saluditos



Ciudad: Escobedo

Fecha de Boda: 17/10/2006

Mensajes: 976

Por: Yenali  28/09/2011 05:12:09 p.m.

acido fólico, las ossaprosan y un jugo en la mañana de betabel, con manzana y zanahoria que nos hace mi mami para los glóbulos rojos.

Ahh y las regenesis ;)



Ciudad: Monterrey

Fecha de Boda: 10/04/2010

Mensajes: 1451

Por: gaby.y.carlos  28/09/2011 05:29:14 p.m.

Ady lo único que necesitas es el ácido fólico, ya cuando quedes embarazada entonces comienzas a tomar las vitaminas, pero por lo pronto el ácido fólico es lo único que tu cuerpo necesita ahorita, y el calcio también está muy bien simplemente por lo que perdemos con la regla.

Creo que sería mejor que te enfocaras en la alimentación, en comer mas sano para que tu cuerpo esté bien naturalmente.

Saludos!

Gaby



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Fecha de Boda: 25/08/2012

Mensajes: 3480

Por: lis_pooh1  28/09/2011 06:26:24 p.m.

q acido folico recomiendan... por ejemplo p mi q estoy a 1 año d mi boda?????



Ciudad: Apodaca

Fecha de Boda: 24/04/2008

Mensajes: 25

Por: marcelucha75  28/09/2011 07:09:56 p.m.

HOLA CHICAS, LAS PHARMATON MATRUELLE, TE PREPARAN PARA EL EMBARAZO, DURANTE Y DESPUES , TE SIRVE PARA LAS 3 ETAPAS, INCLUSO TE DAN DEFENSAS PARA QUE NO TE ENFERMES, RECURDA QUE CUANDO BAJA TU SISTEMA INMUNOLOGICO, TUS SISTEMA REPRODUCTIVO TAMBIEN LO HACE...MUCHO OJOO.



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Fecha de Boda: 28/11/2002

Mensajes: 3606

Por: adymty  28/09/2011 07:32:55 p.m.

OKI NENAS YA TOME DATOS Y ES QUE QUIERO ESTAR BIEN  Y PUES SI LA ALIMENTACION ES LO Q ME DESCONTROLA XQ EN FIN DE SEMANA CASI NI COMO DESAYUNO BIEN TEMPRANO Y SUPER LIGERO EN LA MAÑANA  Y LUEGO HASTA LA NOCHEZOTA Q  LLEGO  ENTONCS PRUEBO BOCADO ES LO UNICO Q SI LA ESTOY REGANDO CREO Q VOY A EMPEZAR CARGANDO MI LONCHERITA COMO LOS PEQUES DEL KINDER JIJIJI CON FRUTITA  JUGUITOS Y  BARRITAS NUTRITIVAS XQ NO SABEN A COMO ME MALPASO  Q HAY DIAS Q NI ENTRE EVENTO Y EVENTO TENEMOS TIEMPO MINIMO DE COMPRAR UN JUGO,,,OYE  ALE PASA BIEN EL DATO DE LA JALEA PLISSSS Y YENALI ME ENCANTO EL JUGUITO Q TE HCE TU MAMI SE OYE DELI DELI...... UN BESHITO A SUS PANZITAS Y X AQUI ANDARE MOLESTANDOLAS SEGUIDO.........ADYMTY



Ciudad: Toluca

Fecha de Boda: 17/01/2008

Mensajes: 976

Por: leahticiarv  28/09/2011 10:49:11 p.m.

Pues a mi del ácido fólico me recomendaron el uniferfol q viene conpuesto con hierro y la verdad dice el doc q los primeros meses no necesitas nada más.... ya después me dieron la materna, q viene super completa, es lo q llevo tomando hasta ahora, 3 litros de agua diario, nada de refresco ni cosas grasosas jejejejejeeje.... y vamos super bien, de hecho no tuve antojos asi q no hubo problemas, solo he subido 3 kilos creo jajajaja asi q voy bien



Ciudad: Atizapán

Fecha de Boda: 17/05/2008

Mensajes: 330

Por: ilia_nava  29/09/2011 10:25:59 a.m.

antes solo ac folico ya despues me mandaron enfamom, depues hierro, depues me cambiaron por clacio y ahorita estoy tomando nanvit uqe es un multivitaminico pero antes del embrazo solo ac folico



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Fecha de Boda: 22/09/2007

Mensajes: 798

Por: alevquezcr  29/09/2011 12:40:06 p.m.

No recuerdo la marca, pero la consigues en cualquier macrobiotica como Jalea Real, son vasitos muy pequeños porque lo que se consume al día es como 1/8 de cucharadita.

Te dejo algunos links:

http://www.lindisima.com/ayurveda/jalea-real.htm

http://www.inkanat.com/es/arti.asp?ref=jalea-real

 



Ciudad: Apodaca

Fecha de Boda: 01/06/2012

Mensajes: 1

Por: sandraromanoi  31/05/2012 11:51:18 a.m.

hola!! yo me qiero embarazar pero no se cuales vitaminas tomar...... tambien para mi esposo qisiera saber de algunas ya que el se desvela mucho x su trabajo me podrian recomendar algunas xfavor !!!!



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